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ホームジム トレーニング方法を紹介!

筋トレはメリットだらけ
最高の趣味

「どうして筋トレするの?」
何度も言われた言葉です。いやいや
『どうして筋トレしないんですか?』

かっこいい体・スマートで美しい体。
筋トレで、手に入れることができます。

ホームジムでは、効率よく筋トレができ、
ジムに通えば、さらによい体が得られます。

筋トレは、間違いなく最高の趣味の1つです。

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PROFILE

名前 / Name  
まあくん
職業 / Occupation
会社員、ブロガー
紹介 / Introduction
筋トレ歴7年
30歳の筋トレパパ
平日は5時まで仕事。
保育園に通う娘のお迎え、時には料理。
子育て真っ最中ながら、筋トレとブログ執筆を趣味にしています。
ホームジムと24時間ジムで効率よくトレーニングを頑張っています。

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