家で筋トレを始めようしている人。床を気にして１００均のジョイントを敷こうとしていませんか。悪くはないのですが、あまりおすすめません。 ホームジムを作るうえで床の補強は必ず必要です。ダンベルを落としてしまえば、床に大きな穴 … 続きを読む 筋トレで１００均ジョイントマットをおすすめしない理由