アディダス肘サポーター（エルボースリープ）使ってみて　おすすめ

買って損なし

肘が痛い人への救世主

アディダスの肘サポーター（エルボースリープ)を使って２年。使った感想は、とてもおすすめの商品。筋トレ中に、肘が痛い方・違和感がある方など、購入をおすすめします。参考にしてください。

まあくん

adidas　パフォーマンス エルボーサポート　について

素材がポリエステル・ナイロンのため、通気性もあり、伸縮性もあります。

・内側の滑り止め
　内側にシリコン製の滑り止めがついている

・通気性
　空気の流れを促進する

・耐久性
　シームレスに編み込まれ、快適さを兼ね備え　たデザインになっている

出典：Amazon

内側に滑り止めがついていて、トレーニング中にずれることはありません。

耐久性もあり、週３・４回の２年間も使った現在、使用することができています。

肘サポーター（エルボースリープ）の使用について

①ベンチプレス
　高重量を扱う時に使用。肘関節の保護とフォームを安定させてくれます。

②ディップス・スカルクラッシャー・フレンチプレス
　三頭筋をトレーニングする時、肘が支点になるため、負荷がかかる。

③ショルダープレス
　肘の曲げ伸ばしがあるため、ボトムポジション（肘を下げる）の時に、負荷がかかる。

肘サポーター（エルボースリープ）のメリット

肘関節の保護

トレーニング歴が長くなったり、自分の体重より重い高重量を扱うようになると、肘関節への負担が大きくなります。エルボースリープをつけると、肘関節の負担を軽減してくれます。

「最近、肘が痛いな。」「なんか違和感がある。」という方は、肘関節を痛めている可能性があります。

高重量が扱える

ベンチプレスをする人におすすめです。エルボースリープは関節のぶれを軽減してくれるため、フォームを安定させてくれます。

「最近、ベンチプレスの重量が伸びないな～。」という人は、試してみる価値あり。

肘サポーター（エルボースリープ）のデメリット

肘が蒸れる

夏のトレーニング中、どうしても汗をかくため、肘が蒸れます。安いエルボースリープは通気性が悪いので、痒くなってきます。一方で、おすすめのアディダスエルボースリープは通気性がよく、今まで痒くなったことはありません。

本当に安いエルボースリープはおすすめしません。

パンプアップできつくなるかも　でも・・・

腕周りが太い人は、要注意です。腕のトレーニングをすると、腕がパンプして、1㎝以上大きくなります。パンプしてもきつくないよう、アンプアップ時のサイズを測り、商品を選びましょう。

種類が多すぎる

種類が多すぎて、どのメーカーを選んでいいかわからない。

だからこそ、選んでほしいのがアディダスエルボースリープです。

私がアディダスエルボースリープを選ぶ理由

コスパ最強

１つ３０００円、２つ買っても６０００円。

他の両肘サポーターの方が安いじゃん！！！と思う人もいるかもしれませんが、他とは質が違います。
Amazonで両肘セットの３６００円の肘サポーターを買いました。サポートされて肘の痛みはなくなったのですが、通気性が悪く、汗疹(あせも）ができてしまいました。買わなかったら良かった・・・。

多くのトレーニーは、１時間程度トレーニングするはずです。１時間着けることを考えると通気性はマストです。

また、ほかにも有名な　SBD エルボースリーブ　があります。ベントプレスの競技者がよく使っているものです。これは、いい商品です。知り合いが使っていたので私も着けてみたのですが、いいかんじでした。しかし、値段が高い・・・。

　お金に余裕があればいいかもしれない。

肘の痛みがなくなった！

ベンチプレス・三頭筋のスカルクラッシャーをしていると、肘がひりひり。
アディダスエルボースリープをしたら肘の痛みが消えました。

２年以上経っても大丈夫

２年経ってもボロボロになることなく、使用できています。耐久性◎

次にまた肘に痛みが出たらこわいので、週３・４回（毎回１時間以上）を２年間も使用しても大丈夫です。

安心のアディダス

大手スポーツメーカーのアディダス　adidas　！！！信頼性◎

筋トレグッズも多くの商品が展開されており、安心して使用することができます。ウエアやトレーニングベルトと一緒に使うと、統一感がかっこいいと思います。

おわりに

いかがでしょうか。アディダスという大手スポーツメーカーの安心感。そして、私が２年間使用してケガがなくなったことを考えると本当におすすめの商品です。安くてよく分からないメーカーを選ぶより信頼できるはずです。

もしご購入される際は、片方だけの商品ですので、両肘する場合は気をつけてくださいね。私は左肘だけつけています。また、パンプ時のサイズを採寸し、購入されることをおすすめします。

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まあくん

会社員/ブロガー

31歳の筋トレパパ

平日は５時まで仕事。
保育園に通う娘のお迎え、時には料理。
子育て真っ最中ながら、筋トレとブログ執筆を趣味にしています。

筋トレ歴は８年　フィジーク大会出場歴あり
ホームジムと24時間ジムで効率よくトレーニングを頑張っています。